2013年8月16日 (金)

たぬきのダイエット日記 崇仁学区まち歩きスケッチ第1日目

 きょうはスケッチに行く。9月に京都駅近くの平成の京町家で個展を開くのでその準備だ。会場のまわりを歩いてスケッチしようと思っている。暑いのであまり描けないだろうけど、何日か歩いて少しずつ描いていくつもりだ。目標は30枚、さて達成できるのか。


Gohan130814 Gohan1308151 Gohan1308152
実家「お好み焼き」来来亭「ラーメン」実家「すき焼き」


<2013.08.15(木)>
朝体重79.55kg、3日平均79.7kg(2003.4.28/82.4kg、標準体重66.6kg)
朝 シリアル170、豆乳130、南蛮漬け80、春雨スープ60
昼 ラーメン600
晩 すき焼き600、ごはん235、生玉子80 [1,955kcal]
酒 なし
歩 4,893

<2013.08.14(水)>
朝体重79.80kg、3日平均79.7kg(2003.4.28/82.4kg、標準体重66.6kg)
朝 シリアル170、豆乳130、南蛮漬け80、春雨スープ60
昼 ケンタッキーフライドチキン2ピース220
晩 お好み焼き2枚470、焼きそば300、ギョウザ2個120、焼酎464 [2,014kcal]
酒 芋焼酎「大陸無双」(320ml×25%)=80.0ml
歩 3,922

 

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