2013年7月13日 (土)

たぬきのダイエット日記 病気を指摘されて安心する感情

 腰痛のため週1回ほど整骨院へ通っている。運動不足が原因なのだからプールのほうが良いのだが整骨院のほうが楽なのでついそっちへ行ってしまう。だから整骨院へ行くのは多少の後ろめたさがある。でも整骨院の先生はマッサージした後「腰も首もガチガチでしたね」と必ず言う。それを聞くと自分はこんな病人なのだからここへ来ても大丈夫なのだと安心する。病人だと指摘されて安心するのはごくありきたりな感情なのかも知れない。


Gohan130712
チェゴヤ「キムチチゲ」


<2013.07.12(金)>
朝体重78.85g、3日平均78.7kg(2003.4.28/82.4kg、標準体重66.6kg)
朝 シリアル170、豆乳130、南蛮漬け3尾150
昼 キムチチゲ350、ごはん235、ビール105、玉子焼き94、みそしる60、南蛮漬け150
晩 ニラレバ炒め559、ギョウザ346、ジン326 [2,675kcal]
酒 ビール(300ml×5%)+ジン「ギルビー」(150ml×37.5%)=71.25ml
歩 10,164

 

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