2012年8月15日 (水)

たぬきのダイエット日記

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保津屋豆腐店「からし豆腐」京都府亀岡市、道の駅「ガレリア」

 からし豆腐
 木綿生地のまんまるい汲み豆腐だ。形がおもしろすぎる。かみさんとスプーンですくって食べてみる。堅めの木綿豆腐でうまい。でも辛子の味はしない。おかしいと首をひねりながら食べ進める。全然辛子の味はしない。まさか真ん中に入っているんじゃないかと思いついて崩してみたところ、本当に真ん中に辛子が入っていた。しかも刻みノリ付きだ。おいしいよ保津屋のからし豆腐。


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自宅「パスタ」かみさん実家「ちらし寿司」自宅「ごぼう炊き込みごはん(道の駅ガレリアで購入)」


<2012.08.14(火)>
朝体重測定せず、3日平均78.0kg(2003.4.28/82.4kg、標準体重66.6kg)
朝 すき焼きうどん300
昼 ちらし寿司2皿600、茶碗蒸し200
間 おかき120
晩 ごぼう炊き込みごはん250、からし豆腐150、トマトとキュウリ60、ゆで牛肉80、根菜の醤油漬け60、清酒378 [2,198kcal]
酒 清酒「翁鶴」(360ml×15%)=54.0ml
歩 1,868

<2012.08.13(月)>
朝体重78.05kg、3日平均78.1kg(2003.4.28/82.4kg、標準体重66.6kg)
朝 アジ南蛮漬け3尾120、中華スープ25、ごはん小180、パスタ小皿150
昼 アジ南蛮漬け3尾120、パスタ500
間 おかき120
晩 すき焼き600、ごはん1膳235、うどん1玉250、ビール123 [2,423kcal]
酒 ビール(350ml×5%)=17.5ml
歩 測定せず

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